Enquanto nós estamos caminhando, nós pensamos em chegar e quando nós chegamos, nós pensamos em partir. Quando nós estamos comendo, nós pensamos na louça e quando nós lavamos a louça, nós pensamos em ver televisão. Este é um modo estranho de como corre a mente. Nós não estamos conectados com a situação presente, nós sempre estamos pensando em qualquer outra coisa. Muito freqüentemente nós somos consumidos com ansiedade e apetências, pesares sobre o passado e antecipação do futuro, perdendo a simplicidade do momento.
Alan Wallace
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